por Helena Schanzer | jun 16, 2016 | Horta e temperos, Você é o que você come
Acompanho a Familia Schurmann há anos e suas aventuras em alto mar. Acho fascinante. Primeiros brasileiros a dar a volta ao mundo de veleiro, os Schurmann já cruzaram os 3 oceanos e 7 continentes do planeta. Começaram em 1984, quando deixaram a segurança da vida em...
por Helena Schanzer | maio 25, 2016 | Horta e temperos, Você é o que você come
Vou fazer um desafio aos nossos leitores, já pensando na primavera, estação em que tudo floresce. Minha sugestão requer apenas um pouco de planejamento e vontade. E dará muita satisfação e saúde pra você. A segurança alimentar e a sustentabilidade são tendências para...