por Helena Schanzer | ago 18, 2016 | Horta e temperos, Você é o que você come
Dá para cultivar temperos e hortaliças em uma sacada estreita de apartamento. Precisa de sol e regar em dias alternados. É importante que a terra usada seja rica em nutrientes para as plantas crescerem saudáveis. Os vasos desta sacada foram...
por Helena Schanzer | jul 29, 2016 | Você é o que você come
Você quer uma receita de saúde e bem estar? Plante couve-manteiga e hortelã no jardim de casa ou em vasos e floreiras na sacada ensolarada do apartamento. Com estes dois vegetais, dá para fazer suco verde sem agrotóxicos e com custo zero. Estas...
por Helena Schanzer | maio 25, 2016 | Horta e temperos, Você é o que você come
Vou fazer um desafio aos nossos leitores, já pensando na primavera, estação em que tudo floresce. Minha sugestão requer apenas um pouco de planejamento e vontade. E dará muita satisfação e saúde pra você. A segurança alimentar e a sustentabilidade são tendências para...
por Helena Schanzer | dez 4, 2015 | Horta e temperos, Você é o que você come
Quer ter uma horta em casa ou no apartamento e não sabe por onde começar? Primeiro você precisa de um lugar que pegue sol direto, pelo menos umas 6 horas por dia e que seja ventilado. Você pode plantar com sementes e esperar 3 meses até ter a horta pronta. E...
